Massage de bébé

Les informations présentées n’ont aucune valeur médicale mais proposent uniquement et brièvement quelques pistes utiles. Pour plus de renseignements et pour voir le sujet complet, nous vous recommandons de vous adresser directement à la source citée ci-dessous et évidemment de consulter votre pédiatre pour un avis d'expertise sur le sujet.

Source : Femme actuelle - hors série Mon bébé

Allez-retour sur les jambes
Prenez le haut de la cuisse à deux mains et glissez jusqu'à son pied. Une fois arrivé à la cheville, laissez une main, tandis que l'autre remonte du côté intérieur de la cuisse, jusqu'en haut et ainsi de suite.

Arcs-en-ciel sous les pieds
Un massage agréable pour bébé et facile à réaliser. Dessinez les arcs de cercle avec vos pouces du milieu vers l'extérieur du pied. Commencez par le talon et remontez vers les orteils.

...et dans la paume de main
Faites un petit arc de cercle dans la paume puis lisser chaque doigt, en partant de l'articulation. Prenez votre temps ce geste.

Effleurements sur les bras
Placez vos deux mains comme des anneaux en haut du bras de bébé et descendez-les lentement vers son poignet. Terminez en massant sa main et ses doigts, puis refaites le même mouvement sur l'autre bras.

Finir un douceur
Lissez le corps de bébé du haut vers le bas, les mains à plat, en relâchant petit à petit la pression. Puis finissez par un dernier lissage, presque sans le toucher.C'est le signe que la séance du jours est finie !